Rückblick | Letztes Jahr war dies mein Weihnachtsgeschenk einer Freundin, ein Glas herrlicher Amaretti.
Es hat unserer Familie dieses Jahr gedient als «Speicherplatz» für alle die Erlebnisse im Jahr 2022, die uns viel bedeutet haben. Jeder Zettel eine Erinnerung.
Ich schreibe und «blättere» gerne, deswegen die Zettel im Glas. Vielleicht bist Du der «Fototyp» und hast auf dem Handy ein Best-of-Album. Magst du Musik? Dann schau auf Deine Playlists, was dir am besten gefallen hat in diesem Jahr. Dein Kalender und deine Termine sind auch eine gute Gedankenstütze.
Geh Deine Erinnerungen durch. Was haben Dir die Ereignisse bedeutet? Was haben sie Dir gebracht? Wie haben sie geholfen, Deine Energiespeicher wieder zu füllen? Welche Emotionen haben sie ausgelöst?
Wenn Du Zettel hast, sortiere sie. Notiere Dir für jeden Musiktitel, jedes Ereignis oder Bild ein Keyword zu dem, was Du damit verbindest. Versuche es, mit einem einzigen Begriff zu formulieren. Fokussiere Dich auf die Gefühle, die Du damit verbindest.
Ausblick | Such Dir nun die Momente und Emotionen heraus, die Du mitnehmen möchtest. Was ist Dir wichtig? Was soll in Deinem Leben auf jeden Fall einen Platz haben im Jahr 2023? Nimm Dir diese Begriffe und erstelle Dir eine Pinnwand, ein Sketchnote, Fotoalbum … Sie helfen Dir, Deinen Fokus auf die Dinge zu richten, die Dir wichtig sind und Dein Leben erfüllen. Vielleicht gibt es noch etwas, was Du Dir zusätzlich wünscht. Auch das hat Platz auf Deiner Pinnwand.
Dies solltest Du 2023 nicht aus den Augen verlieren, und mehr noch, Dich darauf konzentrieren. Vielleicht entdeckst Du Dinge, mit denen Du Dich oft beschäftigst hast, Dir aber unter dem Strick nicht viel gebracht haben. Streich diese. Du siehst einen roten Faden in Deinen Begriffen? Überlege, wie Du ihn weiterstricken wirst. Dir fehlt etwas in der Zusammenfassung von 2022? Ein Grund mehr, dies bewusst aufzunehmen für 2023.
Zu Weihnachten werden wir unsere «Planung» 2023 starten. Ich freue mich darauf.
Wenn Du Deine Planung für 2023 kraftvoll starten möchtest und
Du einen tieferen Rückblick oder Ausblick wagen möchtest
es Fragestellungen gibt, auf die Du noch keine gute Antwort gefunden hast
Du auf einer «Abzweigung» steht und nicht weisst, welche Richtung einzuschlagen
Du zwei Job-/Optionen hast, und nicht weisst, welche die «richtige» für Dich ist
Dir manche Entscheidungen schwerfallen und Du weiss nicht, warum
Du Dich fragst, was eigentlich Deine Stärken sind
… dann begleite ich Dich gerne bei der Planung Deines 2023. Lass uns diesen deep dive gemeinsam starten. Ruf mich einfach an, oder schreibe ein Mail.
Ich wünsche Euch ein wundervolles Planen und einen rauschenden Start ins 2023!
Tessa
Und wie immer bin ich dankbar für Eure Unterstützung
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